Kezdő búvárkodás – gyakori kérdések első merülés előtt

Ha feltetted a kérdést magadnak, akkor nagy valószínűséggel igen. ;-) A búvárkodáshoz nem kell extrém sportolónak vagy kalandornak lenned. Sokkal inkább nyugalom, kíváncsiság és alapvető vízbiztonság kell hozzá.

Az első merülések során sekély, 1,5-2 méter "mély" vízben, fokozatosan szokod meg a felszerelést, a víz alatti légzést és a lebegés élményét. Nem az a cél, hogy rögtön mindent tudj, hanem hogy biztonságosan és jó élményekkel ismerkedj meg a víz alatti világgal.

Igen, sőt nagyon is javasoljuk! Erre való a próbamerülés. vagy INTRO merülés. Jobb búváriskolákban ennek a költségét jóváírják neked az OWD (kezdő búvár) tanfolyamod díjából.

Először röviden elmondjuk, hogyan működik a felszerelés, hogyan lélegzel a víz alatt, és mit kell tudnod a biztonságról. Ezután oktatóval, nyugodt körülmények között kipróbálhatod a merülést.

Így úgy dönthetsz a kezdő búvártanfolyamról, hogy már van saját élményed.

Nem kell versenyúszónak lenned, és nem kell tökéletes úszástechnika sem. Fontos viszont, hogy ne félj a víztől, biztonságosan tudj benne mozogni, és képes legyél rövidebb távot kényelmesen leúszni.

A búvárkodás közben nem gyorsan úszunk és nem erőből dolgozunk. Lassan, nyugodtan mozgunk, a felszerelés pedig segít a lebegésben. Ez egy nyugis, relaxációs tevékenység.

A búvárkodás megfelelő képzéssel, jól karbantartott felszereléssel és a szabályok betartásával biztonságosan végezhető szabadidős tevékenység. Azt szoktam mondani, hogy a búvárkodás egy túlbiztosított tevékenység, így a szabályokat komolyan kell venni, akkor biztonságosabb mint pl. a síelés, bringázás, nem beszélve az elektronos rollerezésről. Különös tekintettel arra, hogy nincs egy figyelmetlen autós vagy -sielőtárs aki hátulról eltrafál. Búvárkodás során elsősorban a te és a merülőtársad döntéseiden múlik a biztonságod.

A tanfolyamon nemcsak azt tanulod meg, hogyan merülj, hanem azt is, hogyan előzd meg a problémákat: hogyan figyeld a levegődet, hogyan kommunikálj a társaddal, hogyan emelkedj fel biztonságosan, és mit tegyél váratlan helyzetben. A búvárkodás egy többszáz éves, jól dokumentált tevékenység, így gyakorlatilag minden helyzetre van már megoldás, tudjuk hogyan előzzük meg. Ebben a repüléshez hasonlítanám. Veszélyesnek tűnik, de mégis rendkívül biztonságos.

Nálunk a cél nem az, hogy minél gyorsabban „átess” a tanfolyamon, hanem hogy magabiztosan és biztonságosan létezz a víz alatt.

Merülés közben a füledben érzett nyomást egy egyszerű módszerrel ki lehet egyenlíteni: például befogott orral nagyon finoman próbálsz „fújni”, vagy nyelsz egyet. Ezt nevezzük nyomáskiegyenlítésnek. Mielőtt próbálkozol ezzel, mindenképp hallgasd meg az oktatód!

A fontos szabály: már a merülés elején, gyakran egyenlíts, és ne várd meg, amíg fájni kezd. Ha kellemetlen érzést tapasztalsz, megállunk, kicsit feljebb megyünk, és újra próbálkozunk.

Fájdalommal soha nem megyünk tovább lefelé. Megfázva, bedugult orral vagy fülpanasszal pedig nem merülünk. A fül biztonságos nyomáskiegyenlítésére vonatkozó szabályokat a DAN búvár-egészségügyi szervezet is hangsúlyozza.

Ez a filmek kedvenc kliséje, de a valóságban a búvárkodás szigorú szabályok szerint zajlik. A palackban lévő nyomást egy műszeren (és akár búvárkomputeren is) folyamatosan látod, ahogy az autó üzemanyagszintjét. Ráadásul sosem merülsz egyedül: én vagy a merülőtársad mindig karnyújtásnyira vagyunk, és mindenkinek van egy tartalék levegőforrása (oktopusz), amit pontosan az ilyen, amúgy rendkívül ritka esetekre tartunk fenn.

A cél az, hogy ez ne történhessen meg. Merülés közben rendszeresen ellenőrizzük, mennyi levegő van még a palackban, és úgy tervezzük a merülést, hogy bőven legyen tartalék a nyugodt felszínre emelkedéshez. Erre szigorú szabályok vonatkoznak! Ha betartod biztonságban vagy. Ez esetben is láthatod, hogy rajtad múlik...

A felszerelésen van egy tartalék légzőautomata is, amelyből szükség esetén a társad levegőt tud adni. Ennek használatát a kezdő tanfolyamon nyugodt, ellenőrzött körülmények között begyakoroljuk.

Vagyis nem akkor találkozol először ezzel a helyzettel, amikor valóban szükség lenne rá.

Az első merülésnél teljesen normális, ha izgulsz. Nem sietünk, nem erőltetünk semmit, és nem kell „bizonyítanod”.

Először a vízfelszínen majd sekély 1,5-2 méter "mély", biztonságos helyen szokod meg, hogy a felszerelésből lélegzel. Ha bármikor kényelmetlenül érzed magad, jelzel, megállunk, vagy egyszerűen visszamegyünk a felszínre.

Sokan már néhány perc után meglepődnek azon, mennyire nyugodt élmény a víz alatti lét. Van aki nehezebben szokja meg, de -tapasztalatom szerint- gyakran ők lesznek a legügyesebbek a tanfolyam végére. Ha viszont tudod magadról, hogy erős pánikreakcióid vagy komoly klausztrofóbiád van, ezt mindenképp mondd el előre, hogy felelősen tudjunk dönteni a merülésről.

Ez gyakori és könnyen kezelhető helyzet. A maszkba kerülő vizet a víz alatt is ki tudod üríteni anélkül, hogy fel kellene jönnöd.

Ezt már az elején megtanítjuk a vízfelszínen derékig érő vízban, majd nyugodtan begyakoroljuk. Először furcsának tűnhet, de rövid idő alatt rutin lesz belőle.

A víz alatti légzéshez a szádnál lévő légzőrészt használod, ezért attól még ugyanúgy kapsz levegőt, hogy néhány csepp víz került a maszkodba.

A légzőrészből normál használat mellett levegőt lélegzel. Ha mégis víz kerül bele, egy egyszerű mozdulattal ki tudod fújni vagy üríteni belőle. A légzőautomatát úgy fejlesztették, hogy ki tudd fújni rajta a vizet, sőt bele is köhöghetsz vagy tüsszenthetsz a víz alatt. Semmi baja nem lesz, és ugyanúgy működik tovább. ♥ Csodás eszköz!

Ezt is gyakoroljuk a tanfolyamon. A cél az, hogy tudd: egy ilyen apró helyzet nem vészhelyzet, hanem könnyen megoldható része a búvárkodásnak.

A búvárkodáshoz alapvetően jó általános egészségi állapot szükséges. Jelentkezés előtt egészségügyi kérdőívet töltesz ki, amely segít eldönteni, szükséges-e orvosi engedély.

Bizonyos betegségek, korábbi műtétek, légzőszervi vagy szívproblémák, fülpanaszok, rendszeresen szedett gyógyszerek, terhesség vagy más egészségügyi körülmények esetén orvosi véleményre lehet szükség.

Ez nem ijesztgetés, hanem a biztonság része. Ha valamiben bizonytalan vagy, beszéljük át még a merülés előtt.

Igen. Szemüvegben ugyan nem lehet hagyományos búvármaszkot viselni, de több jó megoldás létezik.

Használhatsz dioptriás búvármaszkot, amely víz alatt is élesen segít látni. Enyhébb látásproblémánál sokan külön korrekció nélkül is kényelmesen merülnek, mert a maszk és a víz együtt kissé nagyobbnak mutatja a tárgyakat.

Az egyszer használatos lágy kontaktlencse is jó megoldás. (A búvárkodást nem befolyásolja, de állandó kemény lencsében nem javasolják a fürdőzést.)

Az első alkalom előtt segítünk kiválasztani a számodra kényelmes megoldást.

Igen, sok búvár kontaktlencsében merül. Szemészek és optikusok által az egyszer használatos lágy kontaktlencse javasolt.

Fontos, hogy a maszkürítési gyakorlatnál tartsd csukva a szemed, illetve legyen nálad tartalék lencse és szemüveg is.

A legtöbb kezdő merülés során nem veszélyes állatok között úszunk, hanem nyugodt, ellenőrzött körülmények között gyakorlunk.

Tengeri merüléseken előfordulhat, hogy különleges élőlényeket is látunk, de a búvárokra veszélyt jelentő találkozás nagyon ritka. A víz alatti állatok többsége nem támadni akar, hanem inkább távolságot tart. Ha "cápás" helyen merülünk, a helyi merülésvezető mindig elmondja a biztonsági szabályokat. Ezeket betartva nem történik baleset. (Ők szinte minden nap merülnek velük, és ott vannak velünk. Ez elég bizonyíték.) Bizonyos szituációkban nem ajánlott ragadozókkal merülni, olyankor nem engedi meg a helyi vezető.

A cápa a búvár egyik legkisebb gondja. Az inkább gond, ha cápát akarunk látni és nem hajlandó megmutatni magát.

A szabály egyszerű: nézelődünk, de nem kergetjük, nem fogdossuk, nem vesszük körbe és nem zavarjuk az élővilágot.

Gyerekek és felnőttek is elkezdhetik a búvárkodást, de a választható program és a későbbi jogosultság életkortól függhet.

A teljes kezdő búvártanfolyam esetén az alsó korhatárt az adott képzési rendszer szabályai határozzák meg. Kiskorú jelentkezőnél szülői hozzájárulás szükséges.

Felső korhatár általában nincs. Sokkal fontosabb az egészségi állapot, a vízbiztonság és az, hogy örömmel, nyugodtan vegyél részt a programban. (Jó eséllyel téged az OWD és AOWD érdekel elsősorban.)

További végzettségekről a tanfolyamokon tájékoztatunk.

A kezdő búvártanfolyam — más néven nyílt vízi búvártanfolyam (Open Water Diver, OWD) — általában három részből áll. A tanfolyamom lassan, lépésről-lépésre haladunk. Mindent alaposan megtanulunk, és ha megy akkor lépünk tovább.

Először megtanulod az alapokat: hogyan működik a felszerelés, hogyan kommunikálunk a víz alatt, hogyan állítjuk össze a felszerelést, mire kell figyelni a biztonságos merülés során. Ezekről az elméleti részben sokat fogsz hallani, olvasni.

Ezután védett, nyugodt környezetben gyakorolunk: légzés légzőcsővel (pipa) a víz alatt, maszkürítés, biztonságos elmerülés, -felemelkedés, egyszerű váratlan helyzetek kezelése.

Végül nyílt vízben is merülsz oktató felügyeletével. A UEF kezdő nyíltvízi búvártanfolyama legalább négy nyílt vízi merülést tartalmaz.

Mindent megteszünk azért, hogy teljes értékű búvárként gyere ki a vízből a 4. merülés után. Hogyan csináljuk? Nálunk a kezdő tanfolyam tartalmaz haladó elemeket amik a határt jelentik a víz alatti létezés és a valódi búvárkodás között.

Ez függ az időbeosztásodtól, a gyakorlati alkalmak szervezésétől és attól is, mennyi gyakorlásra van szükséged.

A divETIK Búváriskolában az elméleti részt rugalmasan, a saját tempódban tudod elsajátítani az online tanfolyamunknak köszönhetően, amiben videókkal, szöveges tartalmakkal, képekkel és tesztekkel segítünk a tanulásban. Az elméleti oktatás végén a vizsgatesztet is ki tudod tölteni, azonnal látni fogod az eredményét. Ezt követik a gyakorlati alkalmak és a nyílt vízi merülések. A lehetséges alkalmakat megtalálod a weboldalon, de az elméleti tanfolyam alatt és után is kell személyesen konzultálnunk (online vagy személyesen) és akkor is tudunk egyezttetni.

Nem versenyt rendezünk abból, ki végez gyorsabban. Akkor lépünk tovább, amikor már biztonságosan és nyugodtan tudod végrehajtani az adott feladatokat.

Mennyi idő pontosan?

Az elmélet 2-4 nap alatt elvégezhető kényelmes tempóban (Nettó 10 óra a tananyag). Érdemes ismételni, újraolvasni, újranézni ha valami nem világos, illetve minden leckénél lehetőséged van kérdést küldeni nekünk, és segítünk. Ez nem gáz, ez a normális és szívesen segítünk. Örülünk neki, ha komolyan veszed.

A gyakorlat: Alapvetően 2 vagy 1+1 nap. Kettő, ha olyan helyszínen csináljuk ahol a védett és a nyílt vízi részt is meg tudjuk csinálni. Másik lehetőség (1+1 nap), hogy uszodában megcsináljuk a védett vízi részt, ezt követően pedig tavon vagy tengeren a nyílt vízit. Tőled függ melyiket választod. Mindkettő jó móka!

Szerencsés vagy, mert Magyarországon minden környező (beleértve Szlovákia, Románia...) és távoli országhoz képest is nagyon kedvezőek a búvártanfolyami díjak.

Az első és legfontosabb, hogy mielőtt jelentkezel egy tanfolyamra nézd át alaposan, hogy a feltüntetett díj mit tartalmaz. Gyakori, hogy ki van írva, hogy nincsenek rejtett költségek, aztán később kiderül, hogy + regisztrációs díj, + felszerelés... és egyből több tízezer Ft. nem várt költség merül fel.

Mi mindent pontosan feltüntetünk, és igyekszünk egyösszegű díjat megadni. Itt természetesen figyelembe kell venned, hogy ha pl: Egyiptomban akarod megcsinálni a tanfolyamot, akkor a szállás és utazási költséged erre rárakódik, de közeli helyszíneken akár a szállásod is benne van a díjban. Ebbe sátorhely fér bele, de azért nem olyan rossz sátorban ébredni egy tóparton. ♥ ...vagy ajánlunk szállást a helyszínen vagy a közelében.

A tanfolyamok aloldalon megtalálod aktuálisan mit nyújtunk. KATT IDE!

A tanfolyam ára attól függ, mit tartalmaz: Lehetőséged van ingyenesen belekóstolni az elméleti tananyagba, csak az elméletet kifizetni és amikor megvan 2. részletben a gyakorlati képzést. Ha volt nálunk próbamerülésed, annak a díját jóváírjuk a Kezdő tanfolyamadból.

Nálunk fontos, hogy már jelentkezés előtt pontosan lásd, mire számíthatsz, és ne utólag derüljenek ki plusz költségek.

Kezdő búvártanfolyam ára: KATTINTS IDE!

Nem. A kezdő tanfolyamhoz nem kell teljes saját búvárfelszerelést vásárolnod. Sőt! Javasoljuk, hogy addig ne vásárolj meg semmit, amíg nem konzultáltál az oktatóddal! Nem akarunk neked eladni semmit, csak tanácsot adunk, hogy melyik felszerelésből milyen, a te igényednek, testfelépítésednek megfelelő. ► Persze, ha kaptál már valamilyen felszerelést, akár van ruhád, maszkod... nyugodtan használhatod a tanfolyam során.

A szükséges felszerelést a kezdő tanfolyam idejére ingyenesen biztosítjuk.

A további tanfolyamok esetén bérelhetsz nálunk kedvező áron még hiányzó felszerelést, tehát nem kell azonnal mindent megvenned. Amid van azt hozhatod, a többiben pedig segítünk.

Sokan először saját maszkot, légzőcsövet és uszonyt vásárolnak, a komolyabb felszerelések pedig ráérnek akkor, amikor már tudod, milyen merülések érdekelnek.

A sikeres kezdő búvártanfolyam után nemzetközileg használható OWD búvárminősítést kapsz, amellyel a képzettségi szinted szabályai szerint vehetsz részt merüléseken. Merülhetsz 18 méter mélységig merülésvezetővel (Divemaster) vagy magasabb képesítésű búvárral.

Ez azt jelenti, hogy búvártúrákon, nyaralások során vagy hazai merülőhelyeken is tovább gyűjtheted az élményeket, megfelelő merülőtárssal vagy vezetővel.

Az AOWD (Haladó Nyílt Vízi Búvár) tanfolyam elvégzését követően másik AOWD vagy magasabb végzettségű búvárral már merülhetsz párban maximum 30 méter mélységig. Ez egy nagy lépés, erősen javasolt érdemes elvégezni. Ez nem egy drága tanfolyam, elsősorban gyakorlati magabiztosságot szerzel, szintet lépsz és fokozod a merüléseid élvezeti értékét, biztonságát.

A pontos megengedett mélység és a merülés feltételei a megszerzett minősítés szabályaitól, életkorodtól és tapasztalatodtól függnek.

Mert nincs rá szükséged. :-)

Rekreációs (kedvtelési) búvárként DEEP diver specialitással maximum 40 méter mélységig merülhetsz.

Ennek a biztonságod a fő oka. A mélység növelésével exponenciálisan nő a kockázat. Meg fogod tanulni pontosan, hogy mik ezek, és ezek alapján hidd el nem lesz nehéz belátni, hogy nem kell ennél mélyebbre menni.

A könnyedebb oka, hogy teljesen felesleges mélyebbre menni. Ahogy megyünk mélyebbre, eltűnnek a színek (mondjuk lámpával ezen tudunk segíteni), és gyérebb az élővilág. A legszebb, színes halak, korallok, nagytestű élőlények 10-20 méter között, a melegebb tartományban vannak.

Roncsok esetén hasznos lehet, ha van DEEP, RONCS és egy NITROX (speciális légzőgáz) specialitásod, ha azok 30-40 méteres mélységben vannak. Ilyen esetben például van értelme mélyebbre mennünk és odafigyeléssel, a szabályok betartásával, jó tervezéssel biztonságban vagyunk. ...de kezdő búvárként ezzel érdemes várnod amíg elég gyakorlatot szerzel.

(Egyes merülőhelyeken biztonsági okokból rekreációs búvárok maximum 30 méterig merülhetnek.)

Nyugi, ez normális! Nem kell hősködni, a megfontolt búvár a legjobb búvár! A legegyszerűbb, ha először eljössz egy próbamerülésre. Megismerkedsz a felszereléssel, kipróbálod a víz alatti légzést, és saját élmény alapján döntheted el, szeretnéd-e folytatni. Ráadásul kicsit megismersz minket, és meglátod, hogy bizalmat szavazol-e nekünk.

Nem kell rögtön nagy elhatározás. Elég az első lépés: kíváncsinak lenni arra, milyen érzés a víz alatt létezni.